刘有生讲银屑病

刘有生讲银屑病

银屑病，又称牛皮癣，是许多患者心中挥之不去的痛。它不仅带来皮肤上的不适，更影响着生活质量，甚至会造成心理负担。很多朋友问我，银屑病到底是什么？能治好吗？会不会遗传？今天，就让我——刘有生，来为大家详细讲解一下银屑病。

1. 银屑病的病因及症状

银屑病的病因至今尚未尽量明确，但这并不意味着我们束手无策。目前医学界普遍认为，银屑病是一种由遗传因素、免疫因素、环境因素等多种因素共同作用引起的慢性炎症性皮肤病。这其中，遗传因素扮演着重要角色，约30%的患者有家族史，遗传率在10%到60%之间波动。但请记住，银屑病不传染！ 环境因素的触发作用也不容忽视，例如感染、精神压力、外伤、某些药物等都可能诱发或加重病情。冬季气候干燥寒冷，往往会使病情加重或反复，而夏季气候温暖湿润，病情则可能缓解。 典型的银屑病症状表现为皮肤出现红色斑块或丘疹，表面覆盖有银白色鳞屑，伴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感。这些皮损可以局限于身体某一部位，也可以广泛分布全身。不同患者的症状严重程度差异较大，有的轻微，有的则非常严重，影响生活质量。

2. 银屑病的类型与分型

根据临床表现，银屑病可分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型四种类型。其中，寻常型银屑病较为常见，约占较高。寻常型银屑病主要表现为红色斑块，覆盖银白色鳞屑，常累及头皮、四肢伸侧等部位。关节病型银屑病则累及关节，导致关节疼痛、肿胀甚至畸形。脓疱型银屑病则以皮肤出现脓疱为特征，病情较为严重。红皮病型银屑病则表现为大面积的皮肤红肿，非常痛苦。 根据皮损好发部位不同，还可以将银屑病细分为头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等等。刘有生讲银屑病，就是要让大家对这种疾病有尽量的认识。

3. 银屑病的诊断与检查

诊断银屑病主要依靠临床表现，即观察患者的皮损特征。医生会根据皮损的形态、分布、伴随症状等进行判断。为了确诊并排除其他皮肤病，医生有时会进行一些辅助检查，例如组织病理学检查，可以帮助医生更准确地判断疾病类型和严重程度；血液检查，可以帮助医生评估患者的全身情况，以及是否存在与银屑病相关的其他疾病；X线检查，主要用于关节病型银屑病的诊断，以评估关节受损程度。 刘有生讲银屑病，不只是讲症状，更要让大家了解如何正确诊断。

4. 银屑病的治疗方法

目前，银屑病比较难治疗，治疗的目标是控制病情，缓解症状，提高生活质量。治疗方法多种多样，具体选择哪种治疗方案，需要根据患者的病情严重程度、皮损部位、个人体质以及全身情况等因素综合考虑。 外用治疗是银屑病的可选择治疗方法，包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏以及各种复方制剂。口服或注射药物治疗常用于病情较重的患者，包括免疫抑制剂、维A酸类药物、生物制剂（靶向免疫调节剂）等。物理治疗也是重要的治疗手段，如紫外线光疗，包括窄波UVB光疗、紫外线A联合补骨脂素光疗等。中医治疗也有一定的作用，包括中药外治（涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍、穴位注射疗法）以及中药内服等。 选择治疗方案时，一定要在专业医生的指导下进行，切勿自行用药。

5. 银屑病的并发症及预防

银屑病本身并不危及生命，但如果病情严重或治疗不当，可能会出现一些并发症，例如银屑病关节炎、感染、肥胖、心血管疾病、精神疾病等。早期诊断和积极治疗非常重要。 在日常生活中，我们可以通过一些措施来预防银屑病的反复或加重。例如，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，注意皮肤清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品或肥皂，饮食均衡，戒烟限酒等等。 保持乐观积极的心态，也是预防银屑病反复的重要环节。

6. 银屑病患者的日常生活建议

银屑病患者在生活中需要注意以下几点：保持皮肤滋润，避免过度清洁和摩擦。可以选择不含香料和色素的温和清洁剂，以及保湿效果好的润肤霜。避免阳光暴晒，外出时要注意防晒，可以穿长袖衣裤和戴帽子。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。第四，保持良好的心态，学会缓解压力，可以进行一些放松身心的活动，如听音乐、瑜伽、冥想等。第五，饮食均衡，适当吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物和酒精。

刘有生讲银屑病，不仅要告诉大家如何治疗，更要注意生活方式的重要性。积极乐观的生活态度，对控制病情至关重要。

7. 银屑病与社会生活

银屑病患者可能会因为皮肤问题而感到自卑和焦虑，担心影响工作、婚姻和社交。其实，银屑病不传染，只要积极治疗，可以和正常人一样生活和工作。 在求职过程中，不必刻意隐瞒病情，可以选择合适的时机坦诚相待。许多公司都具有包容性，会公平对待每一位员工。如果病情对工作产生影响，可以与公司进行沟通协调，寻求帮助和支持。 第三，在婚恋方面，银屑病并不会影响婚姻的建立和维系。坦诚沟通，互相理解和支持，才能拥有幸福的家庭。第四，积极参与社交活动，不要因为病情而封闭自己，积极与朋友和亲人交往，有利于身心健康。

刘有生讲银屑病，希望大家能够正确认识这种疾病，积极面对生活。

让我们再次重申：银屑病是一种慢性皮肤病，目前比较难治疗，但可以有效控制病情，提高生活质量。 记住，这不是生活的终点，积极治疗配合良好的生活习惯，你一样可以拥有健康快乐的人生！

刘有生再次提醒大家：关于银屑病，我们需要关注以下三个重要问题：

1. 如何有效预防银屑病的反复？

2. 银屑病患者如何科学选择治疗方案及药物？

3. 银屑病患者在生活及工作中如何有效应对社会压力及歧视？

针对以上问题，我给出以下五点生活建议：

1. 婚恋建议：积极坦诚地与伴侣沟通病情，让他们了解银屑病不传染，并积极参与治疗。选择理解和支持你的伴侣，共同面对生活中的挑战。积极维护良好的人际关系，让彼此感受到爱与关怀，增强幸福感。

2. 就业建议：在求职过程中，可以选择合适时机和方式告知雇主病情，并注意自身能力和工作态度。积极了解相关法律法规，维护自身权益。在工作中，注意劳逸结合，避免过度劳累，并与同事、领导建立良好关系，获得更多支持和理解。如有需要，可申请合理的工作安排，维护身心健康。

3. 情感建议：保持积极乐观的心态，多与家人朋友沟通交流，寻求情感支持。参与社交活动，扩大社交圈，结识更多朋友。培养自己的兴趣爱好，丰富生活，避免过度关注疾病，转移注意力。学习一些心理调节方法，例如冥想、瑜伽等，以保持身心健康。

4. 饮食建议：避免辛辣刺激和油腻食物。多食用富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，例如新鲜蔬菜、水果、豆类等。均衡饮食，控制体重，避免肥胖，增强免疫力。保持规律的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食。适当补充水分，保持身体充足的水分代谢。

5. 保健锻炼建议：进行适度的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。选择适合自己的运动方式，例如散步、游泳、瑜伽等，避免剧烈运动。制定合理的运动计划，循序渐进，避免运动过量。选择合适的锻炼场所，例如公园、健身房等，保证安全和舒适的锻炼环境。合理安排锻炼时间，做到劳逸结合，避免过度疲劳。